クラブピラティスは世界各国で650店舗以上を展開している世界No.1のマシンピラティススタジオです。
リハビリにも使用され、世界中で一千万人以上の方々に愛されるピラティス。
CLUB PILATESは2007年にサンディエゴでうまれ、現在は米国以外にもカナダ・オーストラリア・シンガポール・韓国・スペイン等、世界各国で愛されています。
STOTT PlLATES IMP AM IR AR
Balanced Body Comprihensive
自分のカラダとココロに向き合う時間を大切にしていただきたい。それが出来るのがPilatesだと思っております。Pilatesを深めていく事で自分との繋がりを深く感じて人生を豊かにしていきましょう。
POLESTER PILATES /studio Comprehensive (full認定)
MARIE-JOSSE/Core intelligence
Terigger Point level 1アドバンス認定トレーナー
スクリーンタイムの増加(携帯、ネット等)により
現代人は体力レベルが落ち姿勢が悪くなり呼吸も口呼吸で浅くなっているそうです。
とはいえ昔のライフスタイルに戻すなんて無理!ですよね。
その全てを解消出来るのがPilatesなんです
Pilatesのエクササイズには鼻呼吸で呼吸を深め姿勢を改善して脳の発達を促進するノウハウが詰まってます!!
Pilatesをやらない理由が見つからないっ
さあ一緒に Pilatesを楽しみましょう!
安全性のためにグリップソックスの着用をお願いしております。
店頭で販売しておりますので、当日のご購入で問題ございません。
激しい運動ではないためたくさんの汗はかきません。
ウォーターサーバーはスタジオに完備しております。